Découvrez le fartlek, ce type de course à pied ludique

Doctissimo - Doctissimo - 24/01
Si vous avez l’habitude de pratiquer la course à pied, vous avez peut-être testé différentes techniques avant de trouver celle qui vous convient. .
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    • Découvrez le fartlek, ce type de course à pied ludique

    Publié le 24/01/2024 à 16h53 , mis à jour le 24/01/2024 à 16h53
    Lecture 1 min.
    Sihem Boultif Journaliste santé

    Si vous avez l’habitude de pratiquer la course à pied, vous avez peut-être testé différentes techniques avant de trouver celle qui vous convient. Si vous ne l’avez jamais tes...
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