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Blue Monday : trois réflexes à adopter pour doper son moral et son mental
Doctissimo - Doctissimo -
15/01
Météo pluvieuse, fatigue, finances en berne, manque de motivation... Voici trois réflexes pour faire face au Blue Monday !
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Blue Monday : trois réflexes à adopter pour doper son moral et son mental
Publié le 15/01/2024 à 10h04 , mis à jour le 15/01/2024 à 10h04
Lecture 2 min.
AFP/Relaxnews Agence de Presse
Ce qui n'était qu'un banal concept publicitaire s'est mué en une journée déprimante, et même la plus déprimante de l'année. Météo pluvieuse, fatigue, finances en berne, manque de motivation : le troisième lundi du mois de janvier est considéré comme une sorte de trou noir dans lequel chacun s'engouffre et ... [Courte citation de 8% de l'article original]
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