Le diabète est une maladie courante dans la société actuelle qui se caractérise par une augmentation du taux de sucre dans le sang. En effet, différentes études indiquent que 14 % des adultes en souffrent en Espagne.
Une alimentation saine et une activité physique quotidienne sont importantes pour contrôler leurs symptômes et améliorer la qualité de vie des personnes diabétiques.
Sur la liste des aliments recommandés figurent ceux qui sont une source de protéines comme la viande maigre, le poisson blanc et bleu, les œufs et les légu...
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