Remplacer le Dry January par le Damp January n’a rien d’une bonne idée pour ces experts

Aïda Djoupa - Huffpost FR - 03/01
Version plus facile du « Dry January » - qui consiste à passer janvier sans boire d’alcool - le « Damp January » encourage seulement à réduire sa consommation. Un concept qui ne convainc pas ces addictologues.
Muhammad Aqib / Getty Images « Faire une pause pendant un mois si possible, ça a des bénéfices immédiats pour la santé qui n’existent pas si on continue à boire, même à une dose inférieure » explique le Dr Basset
Muhammad Aqib / Getty Images
« Faire une pause pendant un mois si possible, ça a des bénéfices immédiats pour la santé qui n’existent pas si on continue à boire, même à une dose inférieure » explique le Dr Basset

ALCOOL - C’est doucement en train de devenir un rituel. Depuis 2018 en France, le mois de janvier est celui du Dry January, ou « défi de janvier » : un mois sans alcool, avec pour objectif d’encourager à faire une pause et reprendre le contrôle de sa consommation. Une opération qui rencontre un public un peu plus large chaque année. En 2023, un tiers des Français envisageait de participer au Dry January dont 50 % des 18-35 ans, selon l’IFOP.

Cette popularité grandissante s’accompagne de variantes : Veganuary, qui encourage à passer un ...
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