Rares sont les personnes qui souffrent de problèmes de sommeil. Les mères se sont peut-être réveillées à 3 ou 4 heures du matin. C'est certainement très inquiétant, non ?
Ce phénomène touche environ une personne sur trois et on soupçonne que beaucoup plus se sont produits depuis le début de la pandémie de COVID-19, Mère.
Cependant, il s’avère que c’est tout à fait humain. Selon les experts du sommeil, se réveiller et se sentir inquiet à ces heures-là est lié au niveau de s...
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