Il est temps de choisir une carrière ? Un psychologue donne des conseils sur le parcours après le lycée

Kobus Maree - TheConversation-Europe - 29/12
L’objectif de l’élève ne doit pas être principalement de plaire à sa famille ou de surpasser les autres, mais de devenir la meilleure version de soi-même.

Les décisions cruciales revêtent une grande importance pour les diplômés du secondaire et ceux qui en assument la responsabilité. Jusqu’à présent, la trajectoire a été assez simple : apprendre et encore apprendre. Après avoir terminé vos études secondaires, le parcours mènera-t-il désormais directement à l’université ? Si oui, quel domaine d'études ? Est-ce que ce sera la voie de la formation technique ? Ou s’agira-t-il peut-être d’un saut direct vers un emploi de « rêve » ?

Tout à coup, de nombreuses options s’offrent à vous. Il est important de déterminer ce qui est conseillé et ce qui ne l’est pas. Certains peuvent bénéficier de la surveillance parentale, d’autres non. Certains tuteurs peuvent être mal équipés pour offrir des conseils appropriés. Savoir quand et à qui demander de l’aide peut faire une grande différence.

Je suis chercheuse et psychologue scolaire avec un intérêt particulier pour l’orientation professionnelle et pour aider les gens à trouver le but de leur vie. J'ai déjà travaillé avec des milliers d'étudiants qui doivent faire des choix de matières, des apprenants qui doivent faire des choix de carrière en vue d'études supérieures et d'autres étudiants qui ne savent pas s'ils poursuivent un domaine d'études approprié.

L’objectif de cet article est de fournir une boussole aux familles qui naviguent dans le labyrinthe de décisions que doivent prendre leurs diplômés du secondaire. Cela devient particulièrement pertinent à l’aube de la nouvelle année et des choix importants se profilent. Je souligne quatre lignes directrices clés.

1. Faire face à des notes décevantes

L’examen final du lycée, c’est de l’eau sous les ponts. Tous n’auront pas atteint le succès escompté, c’est certain. Mais il existe encore de nombreuses raisons de rester optimiste quant à l’avenir. Tout d’abord, éliminons le terme « échec » de notre vocabulaire. Vos notes actuelles peuvent limiter votre acceptation dans votre domaine d’études préféré, mais elles ne dictent pas votre réussite globale dans la vie. Ils ne limitent pas vos perspectives de carrière.

Il est essentiel de prendre du recul émotionnel et d’aborder l’expérience de manière logique. Tout le monde rencontre à la fois des succès et des revers et c’est tout à fait normal. Si vos résultats sont inférieurs aux attentes, considérez cela comme un défi gérable. C’est une opportunité de croissance et de développement personnels, et de faire preuve de résilience dans des temps incertains et en évolution rapide.

Face à la déception, à la tristesse, à l’anxiété, voire à la dépression suite aux résultats de votre examen, s’attarder sur ce qui aurait pu être ne sert à rien et n’apporte que peu d’avantages. Considérez plutôt par exemple le fait que vos parents, tuteurs ou gardiens vous chérissent comme étant précieux et vous aiment inconditionnellement. Favorisez une communication ouverte avec eux. Partagez vos sentiments avec eux par le biais d'une conversation ou d'un SMS, et écoutez activement lorsqu'ils expriment leurs pensées. Ce sont des piliers cruciaux de votre structure de soutien.

Il est crucial de ne pas se concentrer sur une université, un collège ou un établissement de formation préféré. Même si les recherches indiquent que les personnes diplômées trouvent souvent un emploi plus facilement et gagnent des salaires plus élevés, l’université n’est pas la seule voie vers la réussite. Les études non universitaires ont leur propre valeur, et chaque discipline d’étude et établissement de formation supérieure doit être évalué selon ses mérites.

Envisagez des diplômes et certificats spécialisés, tels que ceux en technologies de l'information (par exemple, cybersécurité) ou des qualifications techniques (par exemple, service d'éoliennes d'énergie renouvelable). Ces qualifications peuvent être enrichissantes sur le plan personnel et offrir diverses opportunités de carrière, rendant souvent les étudiants hautement employables.

N’hésitez pas à demander une orientation professionnelle à un psychologue qualifié (conseiller d’orientation).

2. Que faire si les notes sont inférieures aux attentes

Vous avez peut-être obtenu des notes décentes, mais pas suffisamment bonnes pour garantir l’admission à votre programme d’études préféré. Il existe plusieurs pistes à explorer. Certains jurys d'examen reçoivent des demandes de réévaluation des copies d'examen, d'examens complémentaires, voire de redoublements de cours ou de matières spécifiques. Ces options nécessitent de la diligence et du dévouement.

J'encourage toujours les apprenants déterminés à traduire leurs aspirations en actions. Par exemple, vous pourriez explorer la possibilité de poursuivre votre domaine d’études préféré à des niveaux de formation ou dans des établissements autres que l’université. Consulter un conseiller d'orientation à cet égard est essentiel. Demandez conseil à des personnes qui ont réussi à surmonter des situations similaires – et à celles qui n’y sont pas parvenues.

Considérez l’histoire inspirante d’un étudiant qui aspire à étudier la médecine, mais qui n’atteint pas les notes souhaitées et n’est pas exposé aux mathématiques ou aux sciences physiques au lycée. Après avoir terminé ses études secondaires, l’étudiant s’est inscrit en mathématiques et en sciences physiques dans un établissement de formation post-scolaire, pour ensuite poursuivre des études générales dans une université. Ayant obtenu d’excellents résultats, l’étudiant a été admis aux études de médecine et est désormais étudiant en dernière année de médecine. Cela montre que diverses voies peuvent mener à une carrière réussie.

L’importance des symboles des matières au secondaire diminue avec le temps. Vous êtes encouragé à réfléchir à vos objectifs à court, moyen et long terme et à comprendre le but de vos études. Il ne devrait pas s’agir avant tout de plaire à la famille ou de surpasser les autres. Concentrez-vous plutôt sur le fait de devenir la meilleure version de vous-même. La compétition avec les autres ne sert à rien.

3. Découvrir un sens et un but

Il est impératif de veiller à ce que les élèves cultivent un sens profond, un espoir et un but dans leur vie. C’est-à-dire que vous comprenez clairement le but de la vie, pourquoi vous poursuivez vos études et ce qui vous sert d’« étoile polaire ».

Bien qu'il soit crucial de choisir un domaine d'études qui soutient la stabilité financière, vous devriez également consulter un professionnel, tel qu'un psychologue de carrière, pour découvrir et mettre en œuvre votre ou vos thèmes centraux de vie. Cela vous aide à identifier ce que vous souhaitez réellement accomplir dans la vie (par exemple, aider les autres victimes d'intimidation), au-delà des objectifs numériques que vous souhaitez atteindre. De plus, vous devez avoir la conviction que vous possédez la capacité d’atteindre ces objectifs et de concrétiser vos rêves.

4. Identifiez vos thèmes clés de la vie

Une fois que vous avez identifié vos thèmes clés, vous acquérez la capacité d’articuler votre objectif de carrière et de vie, en abordant des questions existentielles telles que « Pourquoi est-ce que je vis ? » "Où vais-je?" "Pourquoi suis-je sur cette planète?" et "La vie vaut-elle la peine d'être vécue?"

Par exemple, une diplômée du secondaire m’a dit :

J'ai perdu mon père à cause d'un cancer et j'aime aider les personnes atteintes de cancer. Plus que cela, je veux aider ceux qui n’ont pas accès à une aide médicale.

Cela évolue vers un énoncé de vision, révélant la signification sociale de son travail.

Une autre a partagé son histoire en déclarant :

Je suis tombée enceinte avant de terminer mes études secondaires et j'ai été obligée de donner mon enfant en adoption. J'ai ensuite étudié le travail social. Aujourd’hui, j’utilise ma profonde compréhension des défis auxquels sont confrontées les jeunes filles qui tombent enceintes alors qu’elles sont encore à l’école pour les aider à surmonter leur douleur et leurs traumatismes.

Un fil conducteur qui traverse ces histoires réelles est le pouvoir transformateur de transformer la douleur, la blessure ou la « souffrance » personnelle en triomphe et en contributions sociales. Il s’agit essentiellement de convertir la souffrance passive en maîtrise active. L'éminent psychologue suisse Carl Jung a dit un jour :

Soyez reconnaissant pour vos difficultés et vos défis, car ils contiennent des bénédictions. En fait… (Les humains) ont besoin de difficultés ; ils sont nécessaires à la santé, à la croissance personnelle, à l’individuation et à la réalisation de soi.

En aidant d’autres personnes qui ont surmonté des défis similaires aux leurs, les individus affrontent activement la douleur qu’ils ont eux-mêmes vécue.

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