Si vous avez mal au dos en permanence, vous avez certainement consulté des médecins pour trouver un peu de soulagement. En dehors des médicaments, la chirurgie peut faire partie des solutions envisagées. Pourtant, avec la méthode McKenzie, le patient peut apprendre à gérer sa douleur avec une certaine autonomie. Découvrez comment cette technique peut y parvenir.

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    Présentation de la méthode McKenzie

    C’est Robin McKenzie, un kinésithérapeute néo-zélandais qui a imaginé cette technique à la fin des années 1950. Les exercices mckenzie visent à diminuer, et pourquoi pas à éliminer entièrement une douleur musculosquelettique, grâce à des mouvements répétitifs à réaliser par le patient lui-même. En d’autres termes, le masseur-kinésithérapeute est amené à adopter une nouvelle approche. Il s’agit non seulement de réaliser un examen physique sur le patient, mais aussi d’orienter des questions sur le comportement méca...
    [Courte citation de 8% de l'article original]