Il est dit : « Le nom de celui qui mange est écrit sur chaque grain ». Si votre nom est écrit sur de petites perles spéciales, votre bonne santé ne vous quittera pas. Ces céréales, c'est-à-dire les graines, sont une excellente source de protéines, de glucides, de vitamines, de minéraux, etc. On parle de graines de lin, de graines de chia, de graines de citrouille, etc. Ce sont vraiment fantast...
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