DR MICHAEL MOSLEY : Comment se protéger du risque cardiaque à Noël

Dr Michael Mosley - DailyMail - 23/12
DR MICHAEL MOSLEY : À Noël dernier, je vous ai offert mon cœur. Malheureusement, à cette époque de l’année, pour beaucoup de gens, ces paroles sont littéralement vraies.

DernierNoëlJe t'ai donné mon cœur : ces paroles de la chanson de Noël dePan! sont presque impossibles à éviter à cette période de l’année ; et, malheureusement, pour beaucoup de gens, ces paroles sont littéralement vraies.

Car en plus d'être une période de joie et de bonheur, les vacances de Noël sont la période de pointe en matière de crises cardiaques.

Selon l'American Medical Association, il y a plus de décès cardiaques le jour de Noël que n'importe quel autre jour de l'année, suivi de près par le lendemain de Noël et le jour de l'An.

De plus, une étude présentée lors de la conférence de la British Cardiovascular Society en juin de cette année a révélé que nous sommes beaucoup plus susceptibles d'avoir uncrise cardiaqueun lundi que n'importe quel autre jour de la semaine – juste le jour où tombe Noël cette année.

Alors pourquoi cette période de l’année devrait-elle être si mauvaise pour nos cœurs – et, surtout, que pouvez-vous faire pour minimiser le risque que vous, ou l’un de vos proches, succombiez à une crise cardiaque pendant cette période de fêtes et au début de la nouvelle année ?

Last Christmas I gave you my heart: these lyrics from the Christmas song by Wham ! are almost impossible to avoid at this time of year; and, unfortunately, for many people those words are literally true

À Noël dernier, je t'ai donné mon cœur : ces paroles de la chanson de Noël de Wham ! sont presque impossibles à éviter à cette période de l’année ; et, malheureusement, pour beaucoup de gens, ces mots sont littéralement vrais

According to the American Medical Association, there are more cardiac deaths on Christmas Day than on any other day of the year, closely followed by Boxing Day and New Year's Day (File Photo)

Selon l'American Medical Association, il y a plus de décès cardiaques le jour de Noël que n'importe quel autre jour de l'année, suivi de près par le lendemain de Noël et le jour de l'An (photo d'archives)

L’une des raisons de ce risque accru est le temps plus froid, ce qui signifie que votre cœur doit travailler plus fort pour vous garder au chaud ; et cela augmente le risque de caillots sanguins, ce qui signifie un risque plus élevé de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.

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