Voici quelques astuces que vous avez peut-être entendues pour vous aider à être plus sympathique : dans une conversation, reproduisez subtilement le langage corporel des autres, posez beaucoup de questions, soyez attentif, utilisez davantage vos prénoms, demandez des faveurs aux gens, soyez extraverti.

Certaines d’entre elles relèvent simplement du bon sens, mais d’autres semblent un peu ridicules dans leur évidence – et toutes ne sont pas fondées sur la science. Il y a aussi la question de la causalité. Par exemple, le fait de se refléter amène-t-il les gens à s’aimer davantage, ou est-ce que les personnes qui s’aiment davantage ont tendance à se refléter ?

Quoi qu’il en soit, il est clair qu’être aimé est au cœur de certaines de nos peurs les plus centrales. Nous voulons nous sentir à notre place et être acceptés. Mais la « sympathie » n’est guère une mesure objective. C’est au mieux une idée vague, embourbée dans toutes sortes de connotations sexistes, racialisées et politiques. Dans une société encore pleine de disparités, la sympathie est un trait que nous exigeons de certaines personnes – les femmes et les personnes de couleur – plus que d’autres. Et les efforts déployés pour répondre à ces attentes de sympathie peuvent s’avérer éprouvants et infructueux.

Qu’est-ce que la sympathie ?

Par définition, être sympathique signifie avoir des qualités qui font de vous une personne agréable et largement agréable, explique Nedra Glover Tawwab, thérapeute et auteure basée en Caroline du Nord. "Et il y a certains traits de personnalité qui p...
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