A-t-on réellement plus envie de faire pipi en hiver ?

Doctissimo - Doctissimo - 13/12
Par temps froid, nous avons souvent l’impression de devoir uriner davantage. Est-ce un réel besoin ou une idée préconçue ?
  • Actualités

    • A-t-on réellement plus envie de faire pipi en hiver ?

    Publié le 13/12/2023 à 15h54 , mis à jour le 13/12/2023 à 15h54
    Lecture 2 min.
    Magali Régnier Journaliste
    en collaboration avec Dr Gérald Kierzek (Directeur médical)

    Par temps froid, nous avons souvent l’impression de devoir uriner davantage. Est-ce un réel besoin ou une idée préconçue ? Le Dr Gérald Kierzek, directeur médical de Doctissimo nous répond.

    Sommaire
    1. De "légers" changements physiques en hiver
    2. Mais rien de très significatif pour le Dr Kierzek
    3. Une forte fréquence doit vous inviter à consulter

    Le froid ambiant agit-il sur le fonctionnement du corps et notre envie de faire pipi ? Contracte-t-il davantage notre vessie ? Voilà le genre de question que l’on peut se poser si l’on fait plus d’allers-retours vers le petit coin en hiver. Mais cette impression repose-t-elle sur des faits physiques ?

    De "légers" changements physiques en hiver

    Il y aurait en effet un léger phénomène de "diurèse liée au froid" en hiver selon les scientifiques.

    • Ainsi, plusieurs expériences menées dès 1918 évoquent une contraction involontaire de la vessie à case du froid qui entraînerait en théorie un besoin d’uriner ;
    • Sous l’effet du froid, le corps aurait aussi tendance à se thermoréguler en resserrant les vaisseaux sanguins. "Le sang va alors se diriger en priorité vers les organes essentiels, dont les reins qui reçoivent alors plus de sang et qui, fonctionnant alors à plein régime, doivent produire davantage d’urine", explique Louis-Guillaume Kan-Lancas, dans le livre "150 choses à savoir" (First Edition) ;
    • Le rythme cardiaque, plus vif par temps froid, serait aussi de la partie : en augmentant le débit sanguin, les reins devant filtrer davantage de sang doivent produit plus d’urine.
    La suite après cette publicité

    Mais rien de très significatif pour le Dr Kierzek

    Pour autant, peut-on dire que l’on fait plus pipi en hiver ? Rien n’est moins sûr pour notre directeur médical, le Dr Gérald Kierzek, qui tord le cou à cette croyance.

    “Ça reste a prouver, il n’y a pas de réelles preuves scientifiques à cette idée. La fréquence des mictions dépend davantage d’autres facteurs comme l’hydratation, l’alimentation, ou encore le niveau d’activité physique.“

    Selon lui, au contraire, nous aurions tendance à moins uriner en hiver qu’en été : "L’hiver modifie nos habitudes d’hydratation, on ressent moins la sensation de soif, on pense moins à d’hydrater, et notre consommation d’eau à même tendance à se réduire".

    Alors oui, sous l’effet de la chaleur en été, la vessie se dilate et prendre plus de place, soutient-il.

    “Au contraire en hiver, en se rétractant elle peut s’irriter un peu et donner l’impression d’avoir envie d’uriner, mais rien qui ne change franchement nos habitudes et ne multiplie par deux ou trois nos envies pressantes”.

    Une forte fréquence doit vous inviter à consulter

    Enfin, si vous remarquez que vos envies d’uriner augmentent considérablement depuis qu’il fait froid, n’hésitez pas à en parler à votre médecin, nous rappelle le Dr Kierzek. “Si on se met subitement à faire plus pipi, ce n’est pas le signe d’un temps qui se rafraîchit, mais davantage le signe d’une infection urinaire” conclut notre expert.

    La suite après cette publicité

    Diapo : Les différentes couleurs d’urine et leur signification