Je te laisse? 8 remèdes maison faciles et abordables qui pourraient guérir votre constipation

New York Post - 06/12
Lorsque vous êtes aussi encombré que le Holland Tunnel, ces remèdes maison simples peuvent vous aider à faire bouger les choses.

La lutte (pour y aller) est réelle.

Peu de conditions sont aussi inconfortables – ou aussi inconfortables à aborder – que la constipation.

Mais alors que nous célébrons le Mois de sensibilisation à la constipation (oui, cela existe réellement), il est temps de faire quelques faits : il s’agit d’un trouble qui touche jusqu’à 20 % des adultes américains, certains d’entre eux de manière chronique.

"La plupart des gens ont connu les inconvénients de la constipation à un moment donné de leur vie", a déclaré Ceciel T. Rooker, président de la Fondation internationale pour les troubles gastro-intestinaux, dans un communiqué de presse.

"Pour une personne souffrant de constipation chronique, cela peut être extrêmement débilitant et bouleverser sa vie", a ajouté Rooker.

Qu’est-ce que la constipation ?

La constipation est un problème lié au passage des selles. Les gens font généralement caca de trois fois par semaine à une ou deux fois par jour, selon la clinique Mayo – et être « régulier » signifie quelque chose de différent pour chacun.

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Certaines études ont montré que l’eau gazeuse est plus efficace que l’eau du robinet pour soulager la constipation. Getty Images

La constipation occasionnell...
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