Les 5 bienfaits du froid en hiver

Doctissimo - Doctissimo - 01/12
On a tendance à le fuir l’hiver et pourtant le froid est source de bienfaits. Découvrez ses bénéfices avec le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste.

On a tendance à le fuir l’hiver et pourtant le froid est source de bienfaits. Petit tour d’horizon de ses effets positifs sur notre organisme avec le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste à l’Hôtel-Dieu, à Paris.

Sommaire
  1. Il améliore notre humeur
  2. Il est bon pour les douleurs
  3. Il diminue les allergies
  4. Il améliore la circulation sanguine
  5. Il favorise l’endormissement

Il améliore notre humeur

On pourrait en douter à première vue et pourtant : rien de tel qu’une belle journée en...
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