4 aliments auxquels il faut prêter attention en raison d'un taux élevé de triglycérides

MSN - 19/11
Taux de triglycérides élevés, lorsque votre test sanguin est compris entre 200 et 499 mg/dL. Les choix alimentaires peuvent en être la cause, comme le sucre, les gras trans et l’alcool.

KOMPAS.com – Des taux élevés de triglycérides sont souvent causés par une mauvaise alimentation.

Citant le National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI), les triglycérides sont un type de graisse appelé lipides.

Les triglycérides sont utilisés et stockés pour produire de l'énergie.

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Lorsque des calories supplémentaires sont présentes, elles sont stockées sous forme de triglycérides. Lorsque votre corps a besoin d’énergie, les triglycérides sont libérés plus tard par stimulation hormonale.

Cependant, des taux élevés de triglycérides dans le sang peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

Un taux élevé de triglycérides est un type de trouble lipidique.

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