On entend souvent ça pour le coup. On dit même qu’on peut avoir des maladies au niveau des yeux si on force trop. Alors, effectivement, ce serait bien d’en apprendre un peu plus pour savoir si on doit arrêter au plus vite cette mauvaise habitude.
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Certains appareils électroniques sont sensibles à la foudre. © Amol Mande, Flickr
Pour commencer, avez-vous déjà remarqué ce que font vos yeux quand vous lisez ?
Le comportement de nos yeux lors de la lecture
Quand vous prenez votre livre du moment et commencez à en lire quelques mots, vos yeux font des sauts très rapides entre les lignes de texte. On appelle ça des saccades. Ce sont des mouvements qui permettent à vos yeux d’enregistrer les informations de vos lectures rapidement ; le plus souvent, ils durent entre 20 et 200 millisecondes. C’est un bon rythme, vous ne le remarquez d’ailleurs certainement pas. Entre ces moments de saccades, il y a des temps de pauses, durant lesquelles vos yeux se reposent ou se concentrent sur un morceau spécifique du texte. On appelle ça les fixations. Pareil, c’est très rapide : entre 200 et 300 milliseco...
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