KOMPAS.com - Les vitamines sont un groupe de composés organiques qui ont une fonction importante dans le métabolisme et ne peuvent pas être produits par le corps lui-même.
Les vitamines elles-mêmes peuvent être trouvées dans plusieurs types d’aliments tels que les légumes, les fruits, le poisson, la viande, les noix et autres. En dehors de cela, des vitamines supplémentaires peuvent également être obtenues à partir de suppléments médicinaux.
Il existe de nombreuses variantes de vitamines, à commencer par les vitamines A, B, C, D, E et K, où chaque type a des fonctions et des avantages différents pour la santé.
Nommé par ordre alphabétique, mais pourquoi après la vitamine E immédiatement la vitamine K ? Pourquoi n'y a-t-il pas de vitamines F, G, H, I et J ?
A lire aussi : Un influenceur américain exposé à des bactéries mangeuses de chair après avoir injecté des vitamines réduisant les graisses, voici l'histoire
Les cinq premières vitamines, à savoir A, B, C, D et E, ont reçu leurs noms séquentiels lorsqu'elles ...
[Courte citation de 8% de l'article original]