Bienfaits du pamplemousse pour la santé

Le diététiste expert Şebnem Kandıralı Yıldırım a donné des informations sur le sujet. C'est bon pour perdre du poids. Selon une étude publiée dans l’American Journal of Physiology, Endocrinology and Metabolism, le pamplemousse contient un composé organique appelé nootkaton. En activant une enzyme appelée AMPK, cette nootkatone augmente les processus de production d'énergie du corps tels que l'absorption du glucose, ce qui accélère le métabolisme et contribue à la perte de poids. Cette étude animale a montré qu'une consommation régulière de nootkatone réduisait l'accumulation de graisse abdominale et la prise de poids associée à un régime riche en graisses et en saccharose. D'autres études animales o...
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