À l'approche de l'hiver, beaucoup de personnes ressentent une baisse de moral. C'est ce que l'on appelle « la dépression saisonnière ». Les facteurs de risques sont le manque de lumière et certains facteurs génétiques. Cette affection peut être combattue grâce à des stratégies préventives et curatives.
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Avec l'arrivée de l'automne et l'approche de l'hiver, nombre d'entre nous ressentent une baisse d'énergie, un manque d'enthousiasme, voire des symptômes dépressifs. La dépression saisonnière, également connue sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAS), affecte une grande partie de la population. Quelles sont ses causes ? Comment pouvons-no...
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