GridHEALTH.id - L'insomnie est un trouble du sommeil qui rend difficile l'endormissement ou le sommeil toute la nuit.
Cette condition est généralement persistante et prive la personne de sommeil.
Prendre des somnifères est en effet le moyen le plus simple de traiter cette affection, mais les effets ne sont pas non plus bons pour le corps.
Prendre des somnifères pendant une longue période peut perturber la...
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