De mauvais choix alimentaires annulent les bienfaits des repas sains... Découvrez-les !

Lebanon 24 - Lebanon24 - 26/09

Une étude récente a révélé que faire de « mauvais » choix alimentaires affecte des indicateurs de santé clés tels que les niveaux de graisse et de sucre dans le sang, augmentant ainsi le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Dans cette étude, des chercheurs du King's College de Londres ont examiné le régime alimentaire de 854 personnes et ont constaté que presque toutes (95 %) prenaient des collations quotidiennes.

Mais contrairement à la croyance populaire, l’analyse a révélé que le gri...
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Tags : Faux - invalides - nutritionnels - choix - bienfaits - sains - repas - découvrez-les ! -

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