Ne plus jamais vieillir ou comment ces entrepreneurs de la Silicon Valley veulent défier la mort

RTBF - 24/09
Connaissez-vous Bryan Johnson ? Cet entrepreneur américain fortuné de 46 ans a passé ces trois dernières à...

Connaissez-vous Bryan Johnson ? Cet entrepreneur américain fortuné de 46 ans a passé ces trois dernières à poursuivre un objectif bien précis : ne pas vieillir, ou du moins, ralentir au maximum le processus. Avec son "Project Blueprint", Bryan Johnson suit un programme très strict, surveillé par une trentaine de médecins qui analysent chaque partie de son corps et son niveau de forme physique, explique le Time.

Il y a quelques années, Bryan Johnson n’était pas au meilleur de sa forme : difficultés dans son couple, stressé, en surpoids, en divorce assumé avec l’Église mormone, … Il décide alors de reprendre sa vie en main et vend en 2013 son entreprise de paiement en ligne, Braintree, à Paypal pour la belle somme de 800 millions de dollars. Devenu richissime, il essaye depuis de réduire son âge biologique et de retrouver le corps de ses 18 ans en inversant le processus de vieillissement. Un objectif ambitieux qu’il dit pouvoir atteindre en suivant un protocole strict et millimétré.

Un protocole sans écarts

Chaque jour, il se réveille à 5h du matin, prend son premier repas une heure plus tard, suivi d’un second et dernier à 11h. Sans surprises, pas de trace de sucre ou de sel dans son alimentation qui est constituée uniquement de produits végétaliens qui ne varient jamais. Ceci, combiné à plus d’une centaine de comprimés journaliers, sélectionnés par son équipe médicale en fonction de ses besoins. Ce n’est pas un programme de tout repos car le sport intense y a une grande place, avec par exemple 5 km de course à pied. Pas question non plus de rester éveillé trop tard car le coucher est programmé à 20h30, sans exception.

En parallèle, Bryan Johnson passe tous les jours une batterie de tests afin d’évaluer les effets de son programme. Son sang est analysé régulièrement, ainsi que son poids, son indice de masse grasse, son ouïe, sa capacité pulmonaire et son rythme cardiaque. Ce n’est donc pas pour rien qu’il a déjà été nommé "l’homme le plus mesuré de l’histoire de...
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