Un médecin met en garde contre la consommation de café en ce moment !

Lebanon 24 - Lebanon24 - 21/09

Le Dr Poonam Desai a mis en garde contre cinq habitudes de vie qui pourraient mettre votre santé en danger, notamment la consommation de café à une certaine heure de la journée.

Dans une vidéo TikTok, Desai a exhorté les gens à ne pas boire de café après une certaine heure de la journée.

S'adressant à ses plus de 22 000 abonnés, Desai a expliqué pourquoi elle ne boit jamais de café ni ne consomme de caféine après midi.

"La caféine a une demi-vie de cinq à six heures et elle peut persister dans votre système à l'approche de l'heure du coucher, vous empêchant de vous endormir", a-t-elle déclaré. "J'essaie donc vraiment d'éviter toute b...
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