Vous vous sentez épuisé après une semaine de travail bien remplie ? Peut-être devriez-vous ressembler davantage à Hugh Jackman.
L'acteur australien a fait la une des journaux en prônant la « règle des 85 % », un guide non officiel de la vie qui, selon ses fans, signifie que nous devons faire de gros efforts – mais pas trop. Les athlètes d'élite savent que si vous leur dites de courir à 85 % de leur capacité plutôt qu'à 100 %, ils finiront par mieux performer parce qu'ils sont détendus, a déclaré Jackman dans un podcast, une règle qu'il essaie de suivre dans sa propre carrière.
Jackman n’est pas le seul à préconiser de s’appliquer un peu moins. Gabrielle Judge, une utilisatrice de TikTok de 26 ans basée au Colorado, a acquis une immense popularité sur le site en incitant ses abonnés à rechercher des « emplois de filles paresseuses » – des rôles nécessitant un minimum d'effort pour la même récompense (elle recommande « d'associée en marketing »). ou un certain type de gestionnaire de compte »à titre d'exemples).
"Avoir un 9h à 17h, c'est toujours cool, comme s'il y avait toujours quelque chose de très sexy là-dedans", dit-elle dans une vidéo q...
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