Syndrome de l'intestin irritable : quel est cet exercice de respiration qui permettrait de soulager les symptômes ?

CNews - 15/09
Cet exercice de respiration permettrait de soulager les symptômes associés au syndrome de l’intestin irritable, trouble du tube digestif provoquant des douleurs abdominales et des problèmes de transit. Pour atténuer les symptômes du syndrome de l'intestin irritable (SII), aussi appelé «colopathie fonctionnelle», il est conseillé de pratiquer régulièrement une activité sportive, de manger lentement et à des horaires réguliers, de limiter les boissons gazeuses, ou encore de contrôler sa respiration.  

Cet exercice de respiration permettrait de soulager les symptômes associés au syndrome de l’intestin irritable, trouble du tube digestif provoquant des douleurs abdominales et des problèmes de transit.

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