Ne consommez pas de tilleul ainsi ! Ça draine les reins...

MSN - 12/09
Tilleul, camomille, échinacée, menthe… Ils ont tous des bienfaits différents. Cependant, les experts affirment que préparer ces thés avec de l’eau bouillante détruit leurs bienfaits. Voici les éléments à considérer lors de la préparation d’une tisane…

Tilleul, camomille, échinacée, menthe… Ils ont tous des bienfaits différents. Cependant, les experts affirment que préparer ces thés avec de l’eau bouillante détruit leurs bienfaits. Voici les éléments à considérer lors de la préparation d’une tisane…

Les tisanes contiennent des composants bénéfiques, des minéraux et des vitamines. Chaque plante comporte différentes parties telles que le fruit, la fleur, la feuille et la racine, et il est nécessaire de savoir à partir de quelle partie faire le thé.

Soulignant que le degré d'eau est également important lors de la préparation du thé, Tuba Örnek, spécialiste de la nutrition et de l'alimentation, a déclaré : « Les facteurs qui déterminent la qualité bénéfique des tisanes sont les facteurs géographi...
[Courte citation de 8% de l'article original]