Vous souffrez de migraines? Essayez le régime méditerranéen à base de poisson

Slate.fr - Slate FR - 03/07
Selon une étude, les acides gras oméga-3 contribuent à diminuer la fréquence des maux de tête chez les femmes. En suivant un régime méditerranéen accompagné de beaucoup de poissons gras, vous pourriez réduire la fréquence de vos migraines. Une étude publiée dans le British Medical...

Temps de lecture: 2 min — Repéré sur The Guardian

En suivant un régime méditerranéen accompagné de beaucoup de poissons gras, vous pourriez réduire la fréquence de vos migraines. Une étude publiée dans le British Medical Journal suggère en effet que les personnes qui souffrent de maux de tête devraient favoriser un régime riche en oméga-3 pour réduire ces désagréments.

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