17 recettes de desserts sans sucre ajouté pour le régime méditerranéen

Si vous suivez le régime méditerranéen et avez l’impression que les options de desserts sont limitées, détrompez-vous ! Ces recettes sans sucre ajouté sont la solution parfaite. Même si les glucides raffinés ne sont pas régulièrement consommés dans le cadre du régime méditerranéen (l’un des régimes alimentaires les plus sains), vous pouvez toujours savourer des friandises naturellement sucrées comme ces délicieux desserts qui mettent en valeur des aliments comme les fruits, les beurres de noix et les grains entiers. Des recettes comme nos mini tartes aux pommes sans sucre ajouté et notre smoothie bowl framboise-pêche-mangue sont de délicieuses bouchées que vous préparerez avec plaisir encore et encore.

Salade De Fruits Violets

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Servez cette salade de fruits rafraîchissante composée de prunes juteuses, de raisins et de baies seule ou avec ...
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