Un nutritionniste révèle si le lait de coco ralentit réellement le métabolisme

New York Post - 29/08
"Le lait de coco ne ralentira pas votre métabolisme", a déclaré au Post Amanda Sauceda, une nutritionniste agréée basée en Californie. « Il est plus riche en graisses, ce qui signifie qu’il est plus riche en calories…

Cette découverte pourrait vous rendre fou du type de lait que vous mettez dans votre café du matin.

Selon un rapport récent de She Finds, une diététiste a affirmé que le lait de coco pourrait en fait avoir des effets négatifs sur le métabolisme en raison de sa teneur élevée en graisses, affirmant qu'il pourrait le ralentir.

Cependant, cela n’est peut-être pas vrai, selon Amanda Sauceda, une nutritionniste agréée basée en Californie.

"Le lait de coco ne ralentira pas votre métabolisme", a déclaré Sauceda au Post lundi. « Il est plus riche en graisses, ce qui signifie qu’il est plus riche en calories. Même si cela peut être vrai, cela ne veut pas dire que le lait de coco est mauva...
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