J'ai été physiquement détruit la première fois que je suis rentré chez moi à vélo depuis Costco en traînant une remorque pleine de produits d'épicerie. Le voyage aller-retour de 11 milles m'a laissé avec des jambes mortes, des maux de dos et le soupçon sournois que j'avais commis une erreur.
Un mois plus tôt, mon monospace de 23 ans est tombé en panne pour la dernière fois. Plutôt que de la remplacer, j’ai décidé qu’une nouvelle réalité « sans voiture » encouragerait un mode de vie plus sain. Mes muscles endoloris remettaient en question la viabilité de ce plan.
Trois ans plus tard, je sais maintenant qu’abandonner ma voiture était la première étape vers la résolution d’un combat de toute une vie : maintenir une activité physique constante. Ce qui a commencé comme une nécessité — je n'avais pas de voiture, donc je dois faire du vélo — est devenu une stratégie : les courses sont une opportunité de faire de l'exercice.
Ce recadrage s’est avéré être une aubaine de motivation. J'ai commencé à chercher de nouvelles courses juste pour l'exercice qu'elles me proposeraient. Le besoin de nouvelles chaussettes est devenu l’occasion de marcher jusqu’à Target. Le manque de grains de poivre du Sichuan m'a incité à parcourir à vélo le trajet aller-retour de neuf milles jusqu'au sup...
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