On le sait, le petit-déjeuner est essentiel pour bien démarrer la journée. Mais des internautes estiment que c'est également la clé pour avoir une peau sans imperfections. Bouillon miso, saumon, flocons d'avoine, yaourts… Nombreux sont les aliments qui pourraient devenir vos nouveaux alliés beauté. Reste à savoir si cette routine est (vraiment) efficace. On vous dit tout !