5 façons de fixer des limites personnelles pour maintenir la santé mentale

Beautés, dans la vie nous continuerons à toucher les autres, que ce soit la famille, les collègues de travail, ou nos amis les plus proches. En tant qu'êtres sociaux, nous ne pouvons pas éviter l'association. La santé mentale de chacun peut affecter la qualité des relations qu'ils établissent avec les autres.

Mais parfois, vous devez fixer des limites lorsque vous traitez avec d'autres personnes. Dr. Yumiko, un médecin qui travaillait dans le domaine médical, est tombé dans une dépression après avoir travaillé en attente 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 pendant plusieurs jours dans une unité en s...
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