Pour améliorer le sommeil, l'humeur et la santé cardiaque... Voici ces informations

Lebanon 24 - Lebanon24 - 21/08

La nutritionniste Naomi Newman-Beinart recommande un supplément quotidien en plus de la vitamine D pour améliorer le sommeil, l'humeur et la santé cardiaque. Et le Dr Newman-Beinart s'est rendu compte que l'alimentation, l'exercice et les soins personnels peuvent vraiment aider à améliorer le sommeil et la santé.

Elle a révélé : « Le magnésium est essentiel pour que chaque cellule de votre corps fonctionne au mieux. La science montre que le magnésium peut favoriser...
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