Une mère qui a suivi un régime yo-yo pendant 25 ans a perdu trois pierres en mangeant un "régime de lion" composé uniquement de viande - et dit que c'est la "meilleure chose qui lui soit arrivée".
Courtney Luna, 39 ans, avait essayé tous les régimes du livre, mais elle se retrouvait constamment en train de déraper et luttait pour empêcher les kilos de s'accumuler.
La maman de deux enfants a décidé d'essayer un «régime de lion» – ne mangeant que de la viande et des produits d'origine animale – lorsque son mari, Jeff, 41 ans, a vu quelqu'un le faire sur TikTok.
Elle a commencé par manger aussi des fruits, mais a rapidement abandonné quand elle s'est retrouvée à trop manger de baies.
Courtney a une livre de viande par jour ...
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