Un de mes enfants a pour mission de manger plus d'aliments à base de plantes et ce fut formidable de le voir faire ses recherches et de l'aider à découvrir comment manger des repas équilibrés. Ce n'est pas un gros problème ou un changement majeur pour lui. Nous passons souvent par des phases où nous mangeons principalement des plantes, mais toujours du beurre, du fromage, du yaourt et du kéfir. Mes enfants ont l'habitude de manger des plats différents pour le dîner chaque soir depuis qu'ils sont petits et ils ont tous des plats...
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