Pour votre santé, oubliez votre grasse matinée du week-end !

Doctissimo - Doctissimo - 03/08
Il est essentiel de conserver un rythme de repos et des habitudes de sommeil constants aussi bien les week-ends que les jours de semaine.
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    • Pour votre santé, oubliez votre grasse matinée du week-end !

    Publié le 03/08/2023 à 17h13 , mis à jour le 03/08/2023 à 17h13
    Lecture 2 min.
    Sihem Boultif Journaliste santé
    en collaboration avec Dr Gérald Kierzek (Directeur médical de Doctissimo)

    Selon des chercheurs britanniques, il est essentiel de conserver des habitudes de sommeil constantes aussi bien les week-ends que les jours de...
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