Avec l'âge... Comment garder le corps en forme ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 29/07

Selon Fortune Well, rester en forme en vieillissant n'est pas qu'une question d'exercice, les experts conseillent de donner la priorité aux quatre habitudes suivantes : 1. Faire de l'exercice pour le corps et le cerveau Maintenir une activité physique peut prévenir les blessures et aider le corps à mieux guérir. , et il est étroitement lié à une bonne santé mentale et au bon fonctionnement du cerveau.

Le professeur Kirk Erickson, directeur des neurosciences translationnelles chez AdventHealth, qui étudie la plasticité et la modifiabilité des systèmes cérébraux, a découvert que l'activité physique est l'un des meilleurs moyens de maintenir le cervea...
[Courte citation de 8% de l'article original]

Tags : Avec l'âge - comment maintenir un corps en forme ? -

Article automatiquement traduit - Source et Copyright images et textes : Lebanon 24 - Lebanon24
Lien vers la traduction, consulter la traduction de l'article sur Google Translate : https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=auto&tl=fr&u=https://www.lebanon24.com/news/health/1092257/%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9
Lien original, consulter l'article dans son intégralité ici : https://www.lebanon24.com/news/health/1092257/%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9
Lien direct sur notre site : http://www.newsexplorer.fr/article/11282442/Avec-l%27%C3%A2ge...-Comment-garder-le-corps-en-forme--
Partager : Facebook - Twitter

Avis de non-responsabilité pour les articles et les traductions :
Les articles publiés sur ce site ont été rédigés par des auteurs externes et ne représentent pas l'avis ou les opinions de ce site. Les informations contenues dans ces articles sont fournies à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils professionnels ou juridiques.
De plus, les traductions proposées sur ce site peuvent ne pas être exactes ou complètes. Nous ne pouvons garantir l'exactitude, la fiabilité ou la pertinence de ces traductions et nous déclinons toute responsabilité pour toute perte ou préjudice causé par leur utilisation.
Nous recommandons à nos lecteurs de vérifier toutes les informations avant de prendre des décisions ou d'entreprendre des actions en se basant sur ces articles ou traductions. Nous ne serons pas tenus responsables des erreurs ou des omissions dans les informations fournies sur ce site.