Comment éviter la maladie de la mer sur votre prochaine croisière

New York Post - 28/07
Ils vous attirent avec leurs garnitures d’or, mais il y a une bonne raison d’éviter de prendre l’ascenseur lorsque vous voyagez en haute mer.

Pas envie de passer de précieuses heures de vacances dans la salle d’attente du centre médical du navire sur votre prochaine croisière? Il y a des choses que vous pouvez faire pour prévenir la maladie en haute mer, en fait, il est facile de rester en santé si vous prenez quelques précautions simples ...

NEVER TAKE THE ELEVATOR

Parfois, c’est les petites choses qui s’ajoutent vraiment. Les croiseurs qui veulent profiter de ces délicieux desserts ou d'un repas de cinq plats à bord mais pas mettre sur les kilos ont souvent une règle très basique; toujours prendre les escaliers. C'est un mantra simple qui a plus d'un avantage; non seulement vous aurez une séance d'entraînement, vous éviterez ces ascenseurs pleins de passagers qui s'arrêtent à chaque étage. Et pourquoi ne pas essayer des activités que vous ne feriez pas habituellement sur la terre? Ces glissements ne sont pas seulement pour les enfants. Pour le plaisir ultime, grimpez les escaliers pour la plus longue dia...
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