Planète amicale coupe le risque de mort précoce de 25 pour cent, l'étude de Harvard trouve

By Emily-Jane Heap - TheTelegraph - 23/07
Le régime alimentaire durable se concentre sur les légumes, les verts, les fruits et les grains entiers, tout en réduisant la viande, le poisson, les œufs et les céréales

Protéger la planète peut également protéger la santé, les scientifiques ont affirmé, après avoir trouvé des aliments « verts », réduire de 25 % le risque de décès précoce.

Les experts ont découvert que ceux qui suivaient une alimentation plus durable - manger principalement des légumes, des légumes, des fruits et des grains entiers, tout en réduisant la viande, le poisson, les œufs et les céréales, étaient moins susceptibles de mourir au cours des trois décennies.

Les résultats ont été fondés sur les résultats de santé de plus de 100 000 personnes aux États-Unis, de 1986 à 2018, dont p...
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