Essayer de perdre du poids peut parfois se transformer en une bataille difficile qui ne peut pas être gagnée. Peu importe à quel point une alimentation saine et équilibrée peut être, il y a des moments où la capacité d'en faire plus et de passer à autre chose diminue.
Mais selon ce qui a été publié par le journal britannique "Mirror", un expert en calories explique qu'une partie du problème est en fait la façon dont les repas sont organisés et le moment de leur prise tout au long de la journée, ce qui peut entraîner le "stockage" des calories. plutôt que brûlé. .
Le professeur Giles Yu...
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