Adam Thomas détaille les hauts et les bas suite aux blessures et offre la mise à jour de santé

Lucy Norris - Metro - 27/06
Il est temps d'avancer maintenant Adam... Allons travailler ! '

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L'étoile Emmerdale Adam Thomas a montré sa récente routine d'entraînement sur Instagram et a partagé une mise à jour sur sa santé avec ses disciples.

Lundi, l'acteur de Waterloo Road a téléchargé une vidéo de lui-même en train de frapper la salle de sport et a fourni une longue sous-titrage candide qui a détaillé son voyage de retour à pleine forme.

Dans les clips, le 34-year-old semblait être dans de grands esprits rire et plaisanter avec la caméra alors qu'il soulevait des poids et se poussait sur un vélo d'exercice.

La note a également souligné que « les blessures ont été un énorme impact pour [lui] physiquement et mentalement » alors qu’il a tenté de...
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