Les courtes siestes font les gros cerveaux

Slate.fr - Slate FR - 20/06
En voilà une bonne excuse pour roupiller. Vous êtes un fanatique de la sieste? Réjouissez-vous, cela n'est en rien une perte de temps, car sans le savoir vous favorisez la bonne santé de votre cerveau. C'est en tout cas la conclusion que tire une étude parue dans la revue Sleep...

Temps de lecture: 2 min — Repéré sur The Guardian

Vous êtes un fanatique de la sieste? Réjouissez-vous, cela n'est en rien une perte de temps, car sans le savoir vous favorisez la bonne santé de votre cerveau. C'est en tout cas la conclusion que tire une étude parue dans la revue Sleep Health, et relayée par le Guardian.

Les recherches sur la sieste sont ambivalentes, relevant tantôt ses effets néfastes (en faire de trop longues...
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