Attention... se coucher tard augmente le risque de mourir en bas âge

Lebanon 24 - Lebanon24 - 17/06

Veiller tard n'est pas un facteur qui expose ceux qui ne dorment pas la nuit à risque de mourir plus jeunes que ceux qui se couchent sans tarder et se lèvent tôt, à moins que les amoureux de la nuit ne passent leurs soirées à fumer et à boire de l'alcool, selon une étude publiée vendredi.

Et une étude basée sur des données d'environ un demi-million d'habitants du Royaume-Uni âgés de 38 à 73 ans a conclu en 2018 que ceux qui dorment tard sont 10% plus susceptibles de mourir de diverses causes que ceux qui préfèrent aller se coucher. tôt, pendant une période de six ans, ...
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Tags : Regarder la veille augmente le risque de décès à un âge précoce -

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