Une méthode de test de la souplesse des fesses et un « sukima stretch » de 20 secondes qui facilite les fesses dures.

MSN - 06/06
Photographie : Kazuyoshi Aoki Stylisme : Kiyomi Shiraogawa Coiffure et maquillage : Ryoji Otani Composition et texte : Kazuyuki Horikoshi Illustration : Yumi Yamamoto Modèle : Kazue Kurasawa Quand vous pensez aux étirements, pensez-vous à un tapis de yoga ? vous pouvez le faire n'importe où, n'importe quand □ Vérifiez la souplesse de vos fesses ! ...

Photographie : Kazuyoshi Aoki Stylisme : Kiyomi Shiraogawa Coiffure et maquillage : Ryoji Otani Composition et texte : Kazuyuki Horikoshi Illustration : Yumi Yamamoto Modèle : Kazue Kurasawa

Quand vous pensez aux étirements, pensez-vous à un tapis de yoga ?

Non, non, vous pouvez le faire n'importe quand, n'importe où en 20 secondes, la suggestion du préparateur physique James Shuichi Nakano sera votre nouvelle habitude !

□ Vérifiez immédiatement la souplesse des fesses...
[Courte citation de 8% de l'article original]