Le médecin de 102 ans révèle ses conseils surprenants pour une longue vie

Elmira Tanatarova - DailyMail - 03/06
Dr Gladys McGarey - qui pratique toujours et circule régulièrement sur un tricycle dans sa maison Scottsdale, Arizona - a dit à la FEMAIL qu'il y avait un message clé qu'elle voulait partager sur avoir une longue vie.

Un médecin de 102 ans a révélé ses conseils et ses astuces surprenants ou une vie plus longue.

Dr Gladys McGarey - qui pratique toujours et circule régulièrement sur un tricycle dans sa maison Scottsdale, Arizona - a expliqué que la clé n'est pas un superaliment secret ou un ingrédient de puissance.

Au lieu de cela, la principale chose qu'elle a suggéré que tout le monde devrait boire beaucoup d'eau.

Bien qu'il ait été dit temps et temps de nouveau pendant des décennies, Dr Gladys a dit à la FEMAIL que s'assurer que vous restez hydraté est essentiel pour prévenir les problèmes futurs.

Elle a expliqué : « Je conseillerais à tout le monde de boire beaucoup d'eau. '

Dr Gladys McGarey, 102, - qui pratique toujours et circule régulièrement sur un tricycle dans sa maison Scottsdale, Arizona - a expliqué la clé d'une longue vie

Le médecin a expliqué que ne pas s'hydrater adéquatement peut conduire à une multitude de problèmes dans la ligne.

' Nos corps sont en grande partie faits d'eau. Il a besoin d'eau pour se maintenir.

« Sans eau...
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