Une nouvelle étude en France révèle que la consommation chronique de glucides raffinés entre les repas était associée à un fonctionnement cognitif plus faible chez les hommes et les femmes. Selon ce qui a été publié par le site "Psypost", citant la revue "Personality and Individual Differences", l'effet négatif de la consommation de glucides raffinés persiste même après avoir contrôlé l'apport énergétique et un certain nombre d'autres facteurs.
Tous les êtres vivants sont adaptés à un régime alimentaire spécifique. Les processus digestifs ont tendance à être spécialisés pour digérer efficacement un type particulier d'aliment. Par conséquent, lorsque son alimentation change soudainement, cela entraîne généralement des problèmes de santé car ...
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