La méditation vous aide à prendre de meilleures décisions

Doctissimo - Doctissimo - 02/06
La méditation de pleine conscience permettrait de prendre des décisions plus réfléchies, en limitant notre tendance à zapper les informations négatives.
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    Publié le 02/06/2023 à 11h00 , mis à jour le 02/06/2023 à 11h00
    Lecture 2 min.
    Magali Régnier Journaliste

    Une nouvelle étude suisse révèle que la méditation de pleine conscience permettrait de prendre des décisions plus réfléchies, en limitant notre tendance naturelle à zapper les informations négatives.

    Vous fuyez les difficultés et les mauvaises nouvelles et cela vous nuit ? Essayez donc la méditat...
    [Courte citation de 8% de l'article original]