Vous avez décidé d'écraser votre dernière cigarette ? C'est un grand pas, mais cela ne signifie pas que ce sevrage tabagique sera une promenade de santé. Chose qui a contribué à faire émerger de nombreuses applications destinées à accompagner les anciens fumeurs, ainsi que ceux qui tentent d'arrêter de fumer, dans leur quête d'une vie sans cigarette. À l'occasion de la Journée mondiale sans tabac, le 31 mai, en voici cinq incontournables.