07/03 Ces machines vous mettront dans la meilleure forme
-Entraînement sur machine ou avec des poids libres ? Si vous souhaitez mettre votre corps en forme à la salle de sport ou à la maison, vous avez le choix. Alors qu'un appareil spécifie les mouvements de manière isolée, les haltères et les haltères laissent plus de latitude.
- t-online
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