Mot clé "Lève-tôt" - Liste des dernières actualités (15 résultats)

04/03 Matinal ou couche-tard ? La réponse pourrait remonter à la préhistoire

Une étonnante découverte lie notre ADN ancestral à nos habitudes de sommeil. Des chercheurs ont mis en lumière le rôle inattendu de gènes néandertaliens dans notre tendance à être matinal. Cette...

16/07 Halte aux clichés : non, les lève-tôt ne sont pas plus performants que les couche-tard, c'est même le contraire !

On avait coutume de penser que les « du matin » étaient plus frais et dispos pour commencer leur journée, mais voici que les « du soir » n'auraient, finalement, rien à leur envier. Bien au...

15/07 Performances cognitives : pourquoi les oiseaux de nuit sont plus performants que les lève-tôt

On avait coutume de penser que les « du matin » étaient plus frais et dispos pour commencer leur journée, mais voici que les « du soir » n'auraient, finalement, rien à leur envier. Bien au...

15/07 Performances cognitives : pourquoi les oiseaux de nuit ont une longueur d'avance sur les lève-tôt

On avait coutume de penser que les « du matin » étaient plus frais et dispos pour commencer leur journée, mais voici que les « du soir » n'auraient, finalement, rien à leur envier. Bien au...

11/07 G Market prévente deux « nouveaux produits Galaxy » à partir du 11 minuit

Pendant seulement 2 heures grâce à la diffusion en direct pour les lève-tôt (Séoul = News 1) Le journaliste Seo Mi-seon = G Market organisera une diffusion en direct pour les lève-tôt pendant 2 heures à partir de minuit (00h00) le 11 et pré-vendrea deux « nouveaux » Produits Galaxy révélés le 10. Le moyen le plus rapide de pré-acheter juste après l'événement mondial de déballage (révélation du pro

24/06 Les effets insoupçonnés de se coucher après cette heure tardive

Couche-tôt, couche-tard, lève-tôt ou lève-tard… Quelles que soient ses préférences, l'heure du coucher et celle du lever ont une influence sur la qualité de vie. Des recherches approfondies...

17/12 Si vous êtes un « couche-tôt », cela pourrait venir de votre héritage néandertalien !

Debout dès l’aurore et couché de bonne heure ? Ce comportement habituellement considéré comme sain serait tout bonnement un avantage pour la vie dans les régions de hautes latitudes, où la durée...

14/12 Si vous êtes un « couche-tôt », ça pourrait venir de votre héritage génétique néandertalien !

Debout dès l’aurore et couché de bonne heure ? Ce comportement habituellement considéré comme sain serait tout bonnement un avantage pour la vie dans les régions de hautes latitudes, où la durée...

02/11 Informations sur le lien, prix des billets et comment acheter des billets Early Bird 3 Day Pass Prambanan Jazz Festival 2024

Informations sur les liens officiels, les prix et comment acheter des billets anticipés pour le pass 3 jours du Prambanan Jazz Festival de juin 2024.

01/11 L'astuce est "marge" et "décomposition" ! Comment "visualiser" le temps [s'entraîner]

Dans la série "N'importe qui peut le faire même s'il est occupé ! Comment gagner du temps pour soi" de Mme Chie Ikeda, l'auteur de "Asaikatsu Techo", Mme Ikeda, qui a utilisé son temps du matin pour créer du temps pour elle-même même quand elle est occupée, parle de comment se connecter avec soi.Chaque mois, vous apprendrez à aiguiser vos sens en créant des moments de soulagement, des moments que

28/09 Mettez votre corps en forme le matin, voici 7 mouvements de yoga que vous pouvez essayer

Le yoga peut aider à se réveiller le matin avec un corps plus frais, voir les informations complètes ci-dessous.

23/09 Trichons sur les habitudes quotidiennes des Chinois pour réussir et devenir riches !

Célèbre pour avoir réussi et être riche, il s'avère que plusieurs choses sont faites pour y parvenir. Qu'es-tu?

17/09 5 routines matinales de personnes qui réussissent que vous pouvez imiter, l'une d'entre elles se réveillant sans alarme

Vous pouvez imiter les habitudes de personnes qui réussissent comme Steve Jobs, Bill Gates et Jeff Bezos pour devenir un encouragement à réussir.

13/09 5 avantages de se lever tôt pour commencer vos activités quotidiennes !

Commencez la journée de manière productive !

02/06 Un réveil (très) matinal préserverait la santé mentale

Voilà qui ne va pas faire plaisir à tout le monde mais se réveiller une heure plus tôt que d'habitude éviterait de « se lever du pied gauche » et permettrait de réduire les risques de dépression...